得荣至拉萨自驾游全攻略
从得荣出发前往拉萨，是一条融合川滇藏三省区精华的经典线路。全程约1600公里，建议安排10-12天，以充分适应海拔并欣赏沿途风光。
一、行程总览
推荐路线：得荣 → 香格里拉市 → 稻城亚丁 → 理塘 → 巴塘 → 左贡 → 八宿 → 波密 → 林芝 → 拉萨
最佳季节：5-10月（避开冬季冰雪路段）
车辆要求：建议使用四驱越野车，备好防滑链
二、详细行程规划
第一阶段：得荣-稻城亚丁（2天）
- 第1天：得荣 → 香格里拉市（约150公里，3小时）
游览松赞林寺，适应海拔（3300米），夜宿独克宗古城。 - 第2天：香格里拉 → 稻城亚丁（约300公里，6小时）
途经乡城白藏房，傍晚抵达香格里拉镇。
第二阶段：亚丁-巴塘（2天）
- 第3天：全天游览亚丁景区（珍珠海、洛绒牛场）
- 第4天：亚丁 → 理塘 → 巴塘（约350公里，7小时）
穿越毛垭大草原，打卡海子山姊妹湖。
第三阶段：巴塘-八宿（2天）
- 第5天：巴塘 → 左贡（约260公里，6小时）
正式进入西藏，跨越金沙江大桥，翻越宗拉山。 - 第6天：左贡 → 八宿（约200公里，5小时）
挑战怒江72拐，欣赏业拉山峡谷。
第四阶段：八宿-林芝（2天）
- 第7天：八宿 → 波密（约220公里，4.5小时）
游览然乌湖，探访米堆冰川。 - 第8天：波密 → 林芝（约230公里，5小时）
穿越通麦天险，打卡鲁朗林海。
第五阶段：林芝-拉萨（2天）
- 第9天：林芝休整，游览雅鲁藏布大峡谷
- 第10天：林芝 → 拉萨（约400公里，4.5小时）
体验拉林高速，傍晚抵达拉萨。
三、关键注意事项
- 高原适应：前三天避免剧烈运动，备好氧气瓶、红景天
- 证件准备：身份证、驾驶证、行驶证、边防证（如需前往珠峰等地）
- 车辆维护：每日检查轮胎、刹车，加油站见站即补
- 住宿建议：提前预订旺季住宿，优先选择供氧酒店
四、沿途必体验
- 理塘：探访勒通古镇，感受仓央嘉措文化
- 波密：品尝藏香猪石锅鸡
- 拉萨：布达拉宫夜景拍摄，八廓街藏装体验
这条线路将带您从横断山脉过渡到青藏高原，全程景观层次丰富，文化体验多元。做好充足准备，即可开启这段终生难忘的雪域之旅。